Warum funktioniert das Abnehmen mit BCM?
Die Antwort ist ganz einfach: Weil Sie weniger Kalorien zuführen als Sie verbrauchen - und das über einen längeren Zeitraum. Wenn Sie 1 bis 2-mal pro Tag BCM BasisKost einsetzen, nehmen Sie nur 200 kcal pro Mahlzeit zu sich und sind trotzdem gut gesättigt. Sie brauchen keinerlei Zwischenmahlzeiten mehr. Zusätzlich bereiten Sie von Anfang an mindestens eine Mischkost-Mahlzeit zu, so dass Sie auf Ihre Lieblingsspeisen nicht verzichten müssen.
