Studien zum BCM Programm
Der Erfolg von BCM ist wissenschaftlich belegt. In den 20 Jahren, die es das BCM Programm inzwischen gibt, haben fast 2 Millionen Menschen ihr Gewicht auf gesunde Weise reduziert. Zwei wissenschaftlichen Studien zeigen, warum unser BCM Programm so erfolgreich ist. Die Studien belegen u.a., warum manche Menschen nach einer Diät ihr Gewicht halten, während andere wieder zunehmen, und woran man ein erfolgreiches Programm zur Gewichtsabnahme erkennt.
 |
Die Lean Habits Study (LHS)Drei Jahre lang wurde das Verhaltensmuster von etwa 8.000 Teilnehmern des BCM Programms untersucht. Diese wurden nach dem Zufallsprinzip aus ca. 500 Beratungsstellen rekrutiert. Nach einem Jahr konnten 73% der Untersuchten ihren BMI (Body Mass Index) um einen vollen Punkt reduzieren. Was unterscheidet nun die Teilnehmer, die ihr reduziertes Gewicht halten können (Gewichtsstabilisierer) von den weniger erfolgreichen? Dieser Frage ging die Lean Habits Study nach. |
 |
Die Studie Mit Intelligenz Richtig Abnehmen (MIRA)Die Universität Leipzig und das dortige Institut für Präventivmedizin haben eine Art "Diäten-Tüv" entwickelt, mit der nun relevante ambulante Programme zur Gewichtsabnahme mittels strengster wissenschaftlicher Kriterien getestet werden. Über die Ergebnisse informiert die Studie Mit Intelligenz Richtig Abnehmen. |
